9 Wege, die alle nach "Rom" führen?

Um das Ziel der geistigen und körperlichen Gesundung & Fitness zu erreichen gibt es viele sehr gute Wege und Ansätze. Die 9 besten davon miteinander kombinieren und "Sackgassen" vermeiden ist eine echte Lebensaufgabe für einen Nicht-Öko und Nicht-Esoteriker wie mich.

Labyrinth der Lösungen - Foto: Ben Mathis Seibel - Unsplash

Ich möchte betonen, dass ich nur über meine eigene Meinung und Erfahrung als alternativmedizinischer Laie (Anwender)und meinem eigenen Wissensstand schreibe. Bestimmt gibt es gute Fachleute (auch unter meinen Lesern) mit umfangreicher Expertise, welche meine Beiträge als "Einsteigerniveau" bewerten. Und genau, dort möchte ich von meinen Lesern gesehen und gefunden werden! Ich kann und will nicht mit erfahrenen Gesundheits-, Ernährungs- und spirituellen Experten mit meinem Blog in einen Informations-Wettbewerb treten. Mein Blog dient hauptsächlich zur Unterhaltung und ist als thematischer Gedankenimpuls gedacht und keine wissenschaftliche Arbeit.

Weder habe ich die "Weissheit mit den Löffeln gefressen", noch möchte ich vorlaute kluge Sprüche klopfen, wenn ich hier meine Erkenntnisse künftig zum Besten gebe. Experten müssen ganze Bücher schreiben, um die komplexen Zusammenhänge begreiflich zu machen. Da schaffe ich es natürlich auch nicht, in ein paar Absätzen alles perfekt rüberzubringen. Ich fasse in meinem Blog einfach nur mein subjektives Bild zusammen als Ergebnis meiner Recherche und Anwendererfahrung.

Wenn Ihr tiefer in die Thematiken einsteigen wollt, so empfehle ich Euch herzlichst die Bücher der anerkanntesten Experten auf diesen Gebieten. Manchmal kann ich dazu auch die Literaturtipps geben oder auf Links zu meinen Quellen verweisen.

Vom "Ernährungs-Opfer" zum Selbst-Gestalter

Ich "konvertierte" schrittweise zum alternativen Klardenker in den letzten Jahren. Und erst seit Mitte 2021 freunde ich mich ganz langsam mit der alternativen Lebens- und Ernährungsweise an, wobei ich mich bei der nötigen Umstellung meiner Essensgewohnheiten schwer tue und gerne auch weiterhin "sündige". Trotzdem vollzieht sich langsam mein Wandel beim Essen und beim Trinken sogar umso rascher. Früher gab es fast täglich mein Stück Fleisch und heute stattdessen mein proteinreicheres Powermüsli aus Nüssen und Samen. Und wenn ich dann mal Fleisch esse, nur hochwertiges Biofleisch und Biohuhn von "Kauf Dir ne Kuh", zu bezahlbaren Preisen! (Übrigens ein sehr zu empfehlendes Online-Projekt.) Und ganz bestimmt werde ich jetzt kein "Insektenfresser", so wie sich das Weltwirtschaftsforum WEF es für die Masse der Menschen bereits vorgeplant hat.

Noch vor wenigen Jahren war ich fast schon ein durch die Werbepropaganda verblendetes Opfer der industriell herangezüchteten, Cola-saufenden "Fast-Food"-Gesellschaft. Weil ich nie Gewichtsprobleme hatte, war ich fast 50 Jahre lang jemand, der Instant-Fertiggerichte, Weisszucker und massenhaft Fett in Verbindung mit von Kohlen(dioxid)säure und anderen Säure verseuchten Getränken zum zeitsparenden "Abfüllen" statt "Essen" konsumierte. Die gesellschaftlichen Gesundheitsfolgen sind bekannt aber die Zusammenhänge dem meisten unbekannt: möglichst früh krank gemacht, garantiert diese staatlich geförderte ungesunde Lebens- und Esskultur den Lebensmittel- und Pharma-Konzernen ihre Milliardengewinne, "dank" der daraus resultierenden übelsten "Zivilisationskrankheiten" bis hin zu Krebs.

Der Schlüssel zum ewigen Leben? ja nee, ist klar ;-)

Kommen wir wieder zurück zur eigentlichen Headline. Ich habe also seit 2 Jahren aus allen Richtungen gehört was gaaaaanz toll funktioniert, damit der Körper fit und gesund wird und bleibt. Die besten Praktiken, die den Geist erden, reinigen, öffnen, fokussieren sollen und was sowieso die aller-allerbeste Lösung wäre für ein ewiges Leben (Scherz).

Meiner Erfahrung nach sehen viele Experten ihr eigenes Gebiet zu sehr im Tunnelblick. Ich hingegen denke synergetisch. Nicht nach dem Motto "viel hilft viel", sondern "das richtige miteinander kombiniert hilft wahrscheinlich noch besser". Meistens ist ein Teamergebnis ja auch immer besser als eine Einzelleistung.

Daher habe ich mich entschlossen, OBWOHL ich ein weitestgehend gesunder Mensch bin, einige Ideen und Techniken GLEICHZEITIG auszuprobieren. Jeder Wissenschaftler wäre entsetzt, denn so kann ich nicht ein Einzelergebnis isoliert betrachten und ob es zum Erfolg führt. Nein, bei mir zählt das Gesamtergebnis. Und ich baue auf die Synergieffekte, wie gesagt.

Neun Wege, die ich gehen will

Ich komme dann in weiteren Beiträgen auf alle meine derzeit erprobten neun Ideen für mein gesundheitsverbesserndes Leben zurück. Ich sehe es jedenfalls nicht als schädlich, sondern förderlich an wenn ich relativ zeitgleich verschiedene Wege ausprobiere:

1. gesundes Wasser trinke (Wasserstoff, Hexagonal strukturiert, basisches Aktivwasser)

2. von Schwermetallen Entgifte (mit Zeolith und diversen Tees)

3. vom täglichen 5G, WLAN und Handy-Elektrosmog befreie, und die Zirbeldrüse wieder entlaste (via Naturfeld Simulator) und mich damit "erde".

4. Nährstoffreich supplementiere (Mineralien, Vitamine, Spurenelemente, Hanf-Öle)

5. generell mehr auf das Säuren/Basen Verhältnis bei der Ernährung achte

6. mehr Sauerstoff aufnehme durch eine verbesserte Atemtechnik

und in einigen Wochen bzw. Monaten noch zusätzlich die eigentlichen Knaller-Projekte noch oben drauf packe, sobald dieses High Tech Geräte geliefert werden:

1. die körperliche Fitness steigere durch Muskeltraining mit einen modulierten Mittelfrequenz-Anzug

2. meine immer wieder problematische Lendenwirbelsäule elektromagnetisch befelde mit 150 Megahertz zur Zellerneuerung (körperlich)

3. und als Highlight meinen Geist für Erfahrungen in der Tiefenmeditation öffne durch besagte 150 Megahertz Befeldung (seelisch)

Problematisch für die Glaubwürdigkeit meiner "Erfolgserlebnisse" wird es eventuell, weil ich ja weder ernsthaft erkrankt, noch verletzt bin und als relativ gesunder Mensch nun die besten "gesundheitsverbessernden" Ideen umsetze und teste. Mit Lösungen, die normalerweise ernsthafte Krankheiten und Verletzungszustände verbessern, welche bei mir jedoch nicht existieren.

Ich hoffe und bete zum Universum, dass ich mit Hilfe meiner oben genannten Verbesserungs-Maßnahmen gar nicht erst in die missliche Lage einer ernsthaften Erkrankung komme, um erst danach die Heilerfolge zu überprüfen. Ob es nun daran liegt, dass etwas von meinem Ideen-Mix vorbeugend funktioniert oder rein der Glaube daran, welcher den positiven Gesundheits-Effekt auslöst, ist mir ehrlich gesagt wurscht. Hauptsache gesund und fit im Körper und im Geist, gerade in den harten Zeiten, die noch vor uns liegen, wird unbezahlbar sein!

Ich nehme Euch, meine lieben Leser, gerne mit auf diese spannende Reise über die "vielen Wege nach Rom", die ich gleichzeitig beschreite.